Penerapan Teknik Relaksasi Nafas dalam Upaya Menurunkan Tekanan Darah pada Lansia Penderita Hipertensi di Desa Mipitan Kelurahan Mojosongo

Cantika Nur Cahyani; Dewi Kartika Sari

doi:10.61132/vitamin.v2i4.750

Authors

Cantika Nur Cahyani Universitas ‘Aisyiyah Surakarta
Dewi Kartika Sari Universitas ‘Aisyiyah Surakarta

DOI:

https://doi.org/10.61132/vitamin.v2i4.750

Keywords:

hypertension, Elderly, deep breathing relaxation

Abstract

Background : In old age, there is a decline in the body's immune function, including a decline in heart function, one of the diseases of which is hypertension. Hypertension is high blood pressure with systolic blood pressure results >140 mmHg or diastolic blood pressure ≥ 90 mmHg.. The prevalence of hypertension cases according to the Surakarta City Health Service showed an increase in the incidence of hypertension in 2023 reaching 67,355 cases. One of the non-pharmacological therapies that can be used is deep breathing relaxation techniques. Objective: This study describes a comparison of blood pressure development before and after the application of deep breathing relaxation techniques. Method: This study used a case study of 2 respondents conducted on May 11-13, 2024 for 2 times in a row with a therapy duration of 10 minutes. Results: The application of Deep Breathing Relaxation Therapy to both respondents obtained comparative results of development before and after therapy in Mrs. S systolic 24 MmHg and diastolic 17 MmHg while Mrs. T showed a decrease with systolic 25 MmHg and diastolic 13 MmHg. Conclusion: The results of the study can be concluded that there is an effect of deep breathing relaxation techniques on reducing systolic and diastolic blood pressure in both respondents.

Downloads

Download data is not yet available.

References

Amalia, V. N., & Sjarqiah, U. (2023). Gambaran Karakteristik Hipertensi Pada Pasien Lansia di Rumah Sakit Islam Jakarta Sukapura Tahun 2020. Muhammadiyah Journal of Geriatric, 3(2), 62. https://doi.org/10.24853/mujg.3.2.62-68

Aulia, F. F., & Ameliati, S. (2023). Pengaruh Teknik Relaksasi Nafas Dalam Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi Wilayah Kerja Puskesmas Pariaman Tahun 2023. Journal of Medical Research, 4 No. 2 (2. https://ashiha.stikes-pialasakti.ac.id/index.php/as-shiha/article/view/55

Fatmawati, T. Y. (2019). Upaya pencegahan hipertensi di desa penegah kecamatan pelawan kabupaten sarolangun jambi. Jurnal Abdimas Kesehatan (JAK), 1(2), 90–94.

Fauziah, T., Nurmayni, Putri, R., Pidia, S., & Sari, S. (2021). Hipertensi Si Pembunuh Senyap “Yuk Kenali Pencegahan dan Penangananya.” In Buku Saku.

Goa, M. Y., & Nahak, M. P. M. (2021). Perilaku Pencegahan Hipertensi pada Wanita Usia Subur (WUS) di Kota Kupang. Jurnal Ilmiah Obsgin, 13(4), 80–85.

Hanafi, M., Giri Kriswoyo, P., & Priyanto, S. (2022). Gambaran Pengetahuan dan Sikap Pendamping Lansia Setelah Menerima Pelatihan tentang Perawatan Kesehatan Lanjut Usia. Jurnal Kesehatan, 11(1), 65–73.

Handayani, R., Mutiara Sanni, N., & Ayu, I. M. (2023). Pola Makan sebagai Faktor Risiko Hipertensi pada Pekerja. Media Publikasi Promosi Kesehatan Indonesia (MPPKI), 6(4), 588–594. https://doi.org/10.56338/mppki.v6i4.2963

Imam, B., & Leni, W. (2022). Pengaruh terapi relaksasi tarik nafas dalam terhadap penurunan tekanan darah pada hipertensi. Jurnal Medika Usada, 5(2), 51–57.

Jateng Dinkes. (2021). Jawa Tengah Tahun 2021. In Profil Kesehatan Provinsi Jawa Tengah Tahun 2021.

Kemenkes RI. (2022). Profil Kesehatan Indonesia 2021. In Pusdatin.Kemenkes.Go.Id.

Khomsah, I. Y., & Wulan, S. S. (2023). Penerapan Relaksasi Nafas Dalam Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Pasien HipertensI. Junal Keperawatan Bunda Delima, 13(1), 17–22.

Khotimah, A., Purnomo, P. S., & Amry, R. Y. (2021). Pengaruh Keturunan, Obesitas dan Gaya Hidup yang Mempengaruhi Risiko Hipertensi pada Lansia di Wilayah Kerja Puskesmas Pandak II Bantul DIY Tahun 2019. JURNAL ILMIAH KESEHATAN MASYARAKAT : Media Komunikasi Komunitas Kesehatan Masyarakat, 13(1), 34–40. https://doi.org/10.52022/jikm.v13i1.106

Lutfi, B. s. (2019). Efektifitas Tehnik Relaksasi Nafas Dalam (Deep Breathing) Dalam Menurunkan Tekanan Darah Pada Pasien Hipertensi Di Puskesmas Cibatu Kabupaten Garut. Jurnal Keperawatan & Kebidanan STIKes Mitra Kencana Tasikmalaya, 3(1), 34–41.

Parinduri, J. S. (2020). Pengaruh Tekhnik Relaksasi Nafas Dalam Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Pasien Hipertensi Di Wilayah Kerja Puskesmas Sidangkal. Indonesian Trust Health Journal, 3(2), 374–380. https://doi.org/10.37104/ithj.v3i2.63

Primadewi, K. (2022). Pengaruh Terapi Relaksasi Tarik Nafas Dalam Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Lansia Penderita Hipertensi Di Desa Tihingan Banjarangkan Klungkung. Jurnal Medika Usada, 5(1), 51–57. https://doi.org/10.54107/medikausada.v5i1.127

Purwono, J., Sari, R., Ratnasari, A., & Budianto, A. (2020). Pola Konsumsi Garam Dengan Kejadian Hipertensi Pada Lansia. Jurnal Wacana Kesehatan, 5(1), 531. https://doi.org/10.52822/jwk.v5i1.120

Putra, I. G. Y. (2019). Gambaran Gula Darah Pada Lansia Di Panti Sosial Tresna Wredha Wana Sraya Denpasar Dan Panti Sosial Wredha Santi Tabanan. Bali Medika Jurnal, 6(1), 44–49. https://doi.org/10.36376/bmj.v6i1.65

Shalafina, M., Ibrahin, & Hadi, N. (2023). GAMBARAN KESEHATAN MENTAL PADA LANJUT USIA. Jurnal Ilmiah Mahasiswa Fakultas Keperawatan, 7(4), 90–95. https://jim.usk.ac.id/FKep/article/view/24319/13404

Sijabat, F., Purba, S. D., Saragih, F., & Sianturi, G. (2020). Promosi Kesehatan Pencegahan Hipertensi Pada Lansia Di Kelurahan Dwikora. Jurnal Abdimas …, 1(September), 262–269.

Sriyanti, & Fajriyah, N. N. (2022). Penerapan Terapi Non Farmakologi Teknik Relaksasi Nafas Dalam Sebagian Upaya Dalam Pengendalian Tekanan Darah Pada Pasien Hipertensi. Repository.Urecol.Org, 881–886. http://repository.urecol.org/index.php/proceeding/article/view/2393

Suciana, F., Agustina, N. W., & Zakiatul, M. (2020). Korelasi Lama Menderita Hipertensi Dengan Tingkat Kecemasan Penderita Hipertensi. Jurnal Keperawatan Dan Kesehatan Masyarakat Cendekia Utama, 9(2), 146. https://doi.org/10.31596/jcu.v9i2.595

Susanti, Y., Alfusanah, I., & Iqomh, M. K. B. (2021). Efektivitas Pemberian Kombinasi Teknik Relaksasi Nafas Dalam Dan Jus Pepaya Pada Penderita Hipertensi. Jurnal Keperawatan Dan Kesehatan Masyarakat Cendekia Utama, 10(1), 1. https://doi.org/10.31596/jcu.v10i1.711

WHO. (2023). Afghanistan Albania Hypertension profile. 2019.

Widiyanto, A., Atmojo, J. T., Fajriah, A. S., Putri, S. I., & Akbar, P. S. (2020). Pendidikan Kesehatan Pencegahan Hipertensi Aris Widiyanto1 , Joko Tri Atmojo2 , Asruria Sani Fajriah3 , Santy Irene Putri4 , Prima Soultoni AkbarWidiyanto, A., Atmojo, J. T., Fajriah, A. S., Putri, S. I., & Akbar, P. S. (2020). Pendidikan Kesehatan Penceg. Jurnal Empathy, 1(2), 1–10.

Widiyanto, A., Mowo Panuluh, S., Aditya Pradana, K., Syauqi Mubarok, A., Tri Atmojo, J., Syukma Putra, N., Ardia Pramest, R., & Putri Panatagama, S. (2021). Literatur Review : Efektivitas Teknik Relaksasi Nafas Dalam (Deep Breathing Relax) Pada Ibu Bersalin Kala I. Avicenna : Journal of Health Research, 4(2), 138–146. https://doi.org/10.36419/avicenna.v4i2.538